第64节 (第1/2页)

    ??“我不会。”

    ??“我教你。”

    ??“可……”

    ??正说着，顾铮双手用力，直接从地上跳了起来，速度快的，秦玲玲都没捕抓到他是怎么运用这力的。

    ??顾铮教了她标准的姿势，说道：“按照我说的，就可以做出标准的俯卧撑了。”

    ??“哦，好。”

    ??“对了，你以前做过俯卧撑吗？”

    ??这做俯卧撑，距离她最近的时间，大概就是在大一军训的时候吧，那时候为期一个月的军训，可把她晒了一层皮，也瘦了一大圈。

    ??不过她还是摇头，“没有做过。”

    ??“那你现在试试，俯卧撑有助于训练你的臂力，还有小腿和臀部的肌肉，好处还是挺多的。”

    ??“好。”

    ??想着大学时候的军训，秦玲玲双手和脚尖用力撑地，按照绝对标准的姿势下压，再起，再下压。

    ??连做了两个，秦玲玲觉得自己这动作十分标准的了。

    ??可扭头朝顾铮看过去，对方却一脸严肃无奈的摇头，“你做的不够标准，身体不够直立，臀部撅高了。”

    ??秦玲玲：“……”

    ??这个时候，不是应该先夸她吗？然后再说哪里做的不够标准的，怎么连夸都不夸？

    ??顾铮可不知道她心里想了什么？反而向个教官教小兵似得，严肃对待。

    ??“来，我给你示范一下。”

    ??顾铮说着，在地上连做了几个缓慢的俯卧撑，一边做一边提醒道：“做俯卧撑不能靠腰发力，要靠双腿和双臂，再将身体绷直。”

    ??做好之后，顾铮还把位置让出来，“来，你再试试。”

    ??秦玲玲：“……”她就意思意思做着玩，怎么还训练上了？

    ??可顾铮这一脸严肃认真的表情，弄的她都不好意思不做。

    ??又连着做了几个，顾铮一边评价她的姿势还有哪儿不对的，该怎么发力，一边让她继续保持这样的动力做下去。

    ??秦玲玲觉得自己大概是疯了吧，大晚上被顾铮叫起来做运动，如同去了健身馆似得，找了个私教在训练，还不能犯错。

    ??她又不想训练美好身材，原主的身材现在还瘦着呢，她要多吃，怕运动把肉都运动完了。

    ??可顾铮却说：“训练不单止能增强你的臂力和脚力，还能塑造好身材，而且还能强身健体，你现在的姿势做的很不错，继续保持下去，以后对你有很大的好处。”

    ??秦玲玲：“……”这话让她无言以对了。

    ??最后秦玲玲到底是承受不住这俯卧撑，哀求着严肃的顾.教官.铮，“我没力了，我先休息会吧。”

    ??“再做十个吧！”

    ??“…………”

    ??在顾铮的严肃认真视线下，秦玲玲还真乖乖的做了十个才起身。

    ??双手离开地面之后，秦玲玲干脆累坐在床上。

    ??可下一秒，她就被顾铮拎鸡仔一样拎着站起来，“先别坐，等歇会再坐。”

    ??“顾铮。”秦玲玲软着身体看他。

    ??“什么？”

    ??“你是不是直男？”

    ??顾铮没明白，“什么是直男。”他上下打量了笔直的自己，说道：“我挺直的，应该算是吧？”

    ??秦玲玲：“……”

    ??她快要被这个男人笑死了。

    ??“对，你是直男，你还是凭实力单身的直男。”怪不得二十五岁，还孤家寡人一个，要不是原主为了摆脱原生家庭，他可能要孤独终老了！

    ??怎么能让娇滴滴的媳妇做这么耗体力的运动呢？而且还不能放半点水，这不是直男是什么？脑子都不带转弯的。

    ??顾铮是听不明白秦玲玲的话，见她差不多了，才让她坐下，然后自己一个人继续俯卧撑。

    ??看着那将近一米九的笔直身材，紧绷住的时候，就算穿着衣服，也能看到他衣服下的翘臀宽肩窄腰。

    ??秦玲玲本来还被他气的不轻的，看他那标准的姿势，认真严肃的表情，她想，大概是顾铮在部队里习惯了，所以把她拎过来，下意识当成了手下的病。

    ??比起秦玲玲做三个就觉得手累脚累，顾铮连做了几十个，也没带气喘的，脸色都是一如往常。

    ??看他这样子，秦玲玲心生好奇，问道：“顾铮，我问你个事。”

    ??“你说。”一边说，动作还不